Biblioteca de exercícios

Buscar exercícios, ver a animação e criar o seu.

Onde fica

Abra as Configurações e toque em Biblioteca de exercícios. Os mesmos exercícios aparecem quando você monta uma rotina ou troca um exercício no meio do treino.

Buscar e ver como fazer

Digite o nome do exercício na busca, ou filtre por grupo muscular. Ao abrir um exercício você vê a animação de execução.

Criar o seu exercício

Não achou o que procura? Crie um exercício próprio, com o nome e o grupo muscular. Ele só aparece para a sua conta, nunca para outros usuários, e pode ser usado em qualquer rotina.